Widerstandskräfte stärken!

vom 31. März 2025 bis 4. April 2025

Beschreibung

Betriebsrät*innen erleben immer häufiger, dass viele Beschäftigte mit höheren Anforderungen an Flexibilität, mehr Zeitdruck sowie einer Verschlechterung des
Betriebsklimas zu kämpfen haben. Infolge des rapiden Anstiegs von Beschleunigung und Komplexität im Betrieb nehmen vor allem psychische Probleme zu.
Bei psychischen Belastungen werden Betriebsrät*innen oftmals eher angesprochen als Vorgesetzte. Was können sie tun, damit Beschäftigte Krisen
bewältigen und aus Krisen sogar gestärkt hervorgehen können?
Belastungen lassen sich meist nicht so schnell abbauen. Ein anderer Weg besteht darin, Ressourcen zur Widerstandsfähigkeit aufzubauen. Der erste und wichtigste Schritt heißt: Eigenverantwortung stärken.

Themen im Seminar

* Sensibilisierung für einen Umgang mit Stress und Prävention von Burnout
* persönliche Standortbestimmungen zu Veränderungskompetenz und Resilienz
* Wie kann die psychische Widerstandskraft gestärkt werden?
* Methoden der lösungsorientierten Beratung im Gespräch anwenden
* Methoden der Verhaltens- und Verhältnisprävention im betrieblichen Kontext